em bé tập đi

baby funny

Luồng trực tiếp của Trinh huu dan

LIỆT CHU KỲ NGỘ ĐỘC GIÁP

12 LỜI KHUYÊN CHO BỆNH NHÂN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG(ĐÁI THÁO ĐƯỜNG)

Chọn chất Carbonhydrate Cẩn thận

Bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn phải cắt giảm carbs hoàn toàn. Chọn carbohydrate phân hủy trong cơ thể từ từ, cung cấp năng lượng ổn định. Tiếp cận với ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại hạt, và các loại rau tươi và trái cây. Có, bạn có thể ăn trái cây mặc dù nó ngọt ngào.

Giảm cân

Bắt đầu nhỏ. Nếu bạn đang thừa cân, rơi chỉ vài cân có thể cải thiện khả năng của cơ thể sử dụng insulin. Nó sẽ giúp giảm lượng đường trong máu của bạn và cải thiện huyết áp và mỡ trong máu. Bạn cũng sẽ có nhiều năng lượng hơn. Bạn đã sẵn sàng chưa? Nhằm mục đích để đốt cháy nhiều calo hơn bạn ăn. Để bắt đầu, hãy thử cắt giảm chất béo và calo từ chế độ ăn uống của bạn.

Ngủ đủ giấc

Bắt ngủ quá nhiều hay quá ít có thể làm tăng cảm giác ngon miệng và thèm ăn cho thực phẩm carb cao. Điều đó có thể dẫn đến tăng cân, tăng nguy cơ các biến chứng như bệnh tim. Vì vậy, ngủ khoảng 7-8 giờ một đêm là đủ.

Vận động

Theo dõi đường huyết của bạn hàng ngày.

Quản lý căng thẳng

Khi bạn bị tiểu đường, stress có thể gây ra lượng đường trong máu của bạn tăng lên.Thoát khỏi của bất cứ điều gì căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần.

Nói không với muối (ăn lạc)

Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn. Nó có thể giúp hạ huyết áp và bảo vệ thận.
Người lớn tuổi 51 tuổi trở lên, và các cá nhân có huyết áp cao, tiểu đường, hoặc bệnh thận mãn tính nên giảm lượng natri đến 1.500 mg một ngày - đó là ít hơn một nửa muỗng cà phê muối.

Bệnh tim có thể là một biến chứng nghiêm trọng. Giữ một mắt trên rủi ro của bạn bằng cách kiểm tra những kiến thức cơ bản:Huyết áp< 130/80

hãy chăm sóc bàn chân của bạn

Bỏ thói quen hút thuốc lá

Chọn siêu thực phẩm, Supersize

Không có chế độ ăn uống bệnh tiểu đường duy nhất. Nhưng đây là vấn đề cơ bản cần lưu ý: Thưởng thức siêu thực phẩm như dâu, khoai tây ngọt, cá có axit béo omega-3, và màu xanh lá cây, các loại rau có màu xanh. 

Khám bệnh khi bạn cảm thấy không ổn

Theo WebMD.

EGC TRONG NMCT CẤP VÀ CHẨN ĐOÁN PHÂN BIỆT

HỘI CHỨNG POEMS (POEMS SYNDROME)

(Còn gọi là  HỘI CHỨNG  Crow-Fukase )
Được mô tả đầu tiên Crow (1956) và sau đó Fukase (1968).
Polyneuropathy - Organomegaly - Endocrinopathy - M protein - Skin changes.
- Bệnh đa dây thần kinh.
- Lớn cơ quan nội tạng ( VD gan, lách to)
- Bệnh lí hệ nội tiết.
- Xét nghiệm có Protein M( IgG-kappa and IgA-gamma)
- Thay đổi da ( ửng đỏ...)
Theo báo cáo Miralles and colleagues sống còn sau 5 năm là 60%.

Tỉ lệ nam : nữ = 2,5 :1.

Điều trị: Thuốc, phẩu thuật và điều trị hổ trợ.

Thuốc Prednisolone, hóa trị....